为了提高居民健康意识,普及健康知识,传播健康理念,4月12日下午,苜东街社区邀请百姓药房首席健康讲师焦宁为社区居民进行了一场健康知识讲座。
讲座主要介绍清明节气如何养生,当季的健康食谱,如何按摩身体穴位,预防常见疾病,并详细介绍了中医养生基础,重点介绍了高血压,糖尿病的预防和穴位按摩,居民热情高涨,纷纷跟老师学起穴位按摩,课堂气氛融洽,居民受益良多。
此次知识讲座,老师采用视频教学法,生动有趣,通俗易懂,贴近居民生活,受到居民一致好评,讲座结束后,居民纷纷询问下次讲座时间,希望了解更多的中医养生之道,可以树立正确的养生观。