苜东街社区开展健康知识讲座信息

2017年12月27日上午苜东街社区特邀百姓药房首席健康讲师焦宁在卫桥新村小区会议室举办了一场别开生面的年终特别健康养生讲座。此次活动有免费为居民测血糖、健康知识讲座、现场熬制固元膏等内容，吸引了50多名居民参与。

2017年以来，社区联合百姓药房已连续开展了十场中医养生系列讲座，陪着居民朋友们一同走过了“春、夏、秋、冬”。每次讲座焦宁医师都要根据时节气候，中老年的特点和需求，运用PPT，并通过自身演示，向居民们介绍了中医预防和保健，如“四时养生”、“食疗药膳养生”、“冬病夏治和夏病冬治养生”、“如何疏通经络”等易于接受且行之有效的养生方法，并从居民平时生活的饮食、作息等方面讲述了各种食物对人体健康的作用。活动现场气氛活跃，参加讲座的居民们都感到受益匪浅。

社区开展健康知识讲座，旨在提高居民健康素质，倡导健康的生活方式，打造健康和谐社区。中国的传统文化渊源流长，中医文化也同样博大精深。活动也让居民朋友们在积极参与学习中医养生技能的同时，能深切感觉到传统中医文化带给我们思想观念上的改变和启示，并把中医传统文化传承下去。