日前，国家卫健委发布了《儿童青少年防控近视系列手册》，其中分别针对幼儿园、小学生、初中生和高中生量身定制了不同版本的个性化“防控近视手册”。《手册》的具体内容有哪些？让我们一起来了解一下。

儿童青少年防控近视系列手册由国家卫生健康委疾控局组织策划，委托首都医科大学附属北京同仁医院王宁利教授、李仕明教授编著，包括幼儿园篇、小学生篇、初中生篇和高中生篇。

手册从不同学龄阶段学生特点等情况出发，有针对性地将眼科专业知识转换成科普知识和技能加以传播，指导从事儿童青少年健康工作的人员做好近视防控，进一步推动全社会行动起来，共同呵护好孩子们的眼睛。

手册对防控近视提出了哪些建议？

小编从中选取了部分内容，一起来看。