近日，沙洲街道中奥社区关工委在社区校外辅导站开展了一场别开生面的“春日寄愿·青团传情”青少年心理健康主题活动。活动将传统民俗文化与心理关怀深度融合，让二十余名青少年在指尖的揉捏与笔尖的书写中，完成了一次与自我对话的成长之旅。

活动打破“你说我听”的单向教育模式。在老师引导下，孩子们先是围坐一圈，分享新学期的期待与烦恼——有人担心考试，有人渴望理解，有人立下目标。简单的交流，却让原本陌生的心靠得更近。

随后的青团制作环节，更像一场“沉浸式疗愈”。揉面、包馅、塑形，每一个动作都需要专注。孩子们发现，当注意力集中在手中时，那些积压的情绪竟悄悄溜走了。一位参与活动的孩子说：“揉着揉着，感觉心里的疙瘩也揉开了。”

最动人的一幕出现在屋顶花园。孩子们在木质许愿牌上写下对自己的鼓励、对未来的期许，然后郑重地系上麻绳，挂在风中。那一刻，仪式感赋予了心愿力量，也让孩子在书写中完成了情绪的整理与释放。

从指尖到心间，从传统到当下，中奥社区关工委用一场“有味道”的活动，为青少年心理健康教育探索出一条新路径。下一步，社区将持续创新形式，用心用情护航青少年健康成长。(建邺区关工委)